KJELSÅSAKADEMIET – HØST 2023

Velkommen til Kjelsåsakademiet denne høsten, med oppstart uke 35. Akademiet for høsten varer fra uke 35 til og med uke 48. Det er ikke akademi i høstferien. Tilbudet er for alle årganger fra 2011 til 2015.  

Velkommen til en ny sesong av Kjelsåsakademiet!

Kjelsåsakademiet er klubbens ekstratilbud for alle motiverte spillere i Kjelsås Fotball. Med programmet i høst følger faste trenere, ny fagplan og øktplaner utviklet i tråd med de nye retningslinjene i Kjelsåsmodellen. 

Nytt for Akademiet er at vi i større grad skal konkretisere og avgrense hvilke deler av spillet vi skal forbedre. Deløvelser og veiledning vil være bygget rundt semesterets tema.

Høstsemesterets tema:  

Spillbarhet og forberedelse; orientering, posisjonering, kroppsstilling. 

Førsteforsvarerrollen; forflytning, leding, vinne ball.

Ballførers førsteberøring; medtak, mottak, avslutning.

Vi vil fortsatt jobbe med en spillbasert tilnærming hvor spillerne tar valg og utfører disse i godt differensierte grupper og i kamplikt tempo.  

Keepertrening: Her får keeperne spesialtrening på sentrale ferdigheter som grep, fallteknikk, feltarbeid og distribusjon. Keeperne på A-laget med William Da Rocha i spissen er instruktører for "keepergruppa".

Treningstider og priser for høstens akademi

Mandager kl. 14.15 til 15.45 –      2014 og 2015 – 

kr. 2000

Onsdager kl. 14.15 til 15.45 –       2011, 2012 og 2013 –

kr. 2000

Fredager kl. 14.15 til 15.45 –       2011, 2012, 2013, 2014, 2015 og keepergruppe 

kr. 2000

Akademiet starter opp med første trening mandag 28. august. Siste trening blir fredag 1. desember. Det er totalt 13 uker med akademi. Alle treninger er på hovedarenaen, Grefsen stadion.

Kontaktpersoner 

Administrativt – Terje Kirsebom terjekirsebom@hotmail.com

Trener – Jakob Emblem Olsen jakobemblemolsen@gmail.com 

Trenerne på Kjelsåsakademiet

Jakob Emblem Olsen – spiller på A-laget og studerer psykologi og trenerrollen i fotball på NIH. 

Terje Kirsebom – Spiller på A-laget og har trent sonelag i Oslo fotballkrets og lag i aldersbestemte fotball i en årrekke. 

Julian Rene Blanckaert – Studerer psykologi og trenerrollen i fotball på NIH.

Sebastian Høyvik Skjold - Studerer psykologi og trenerrollen i fotball på NIH.

William Da Rocha – Spiller på A-laget og studerer på NIH.

Philip Halvorsen – Spiller på A-laget og studerer på NIH. 

Helmer Rusten – Spiller på A-laget. 

Henrik Osnes – Spiller på A-laget. 

Maximilian Luedy – Trener i Kjelsås. 

Joshua Duodu - Studerer på Rønningen Folkehøgskole

Oversikt progam:

Akademiet UKE 1 Spillbarhet og forberedelse.pdf

Akademiet UKE 2 Førsteforsvareren.pdf

Akademiet UKE 3 Førsteberøringen.pdf

Akademiet UKE 4 Spillbarhet og forberedelse.pdf

Akademiet UKE 5 Førsteforsvareren.pdf

Akademiet UKE 6 Førsteberøringen.pdf

Akademiet UKE 7 Spillbarhet og forberedelse.pdf

Akademiet UKE 8 Førsteforsvareren.pdf

Akademiet UKE 9 Førsteberøringen.pdf

Akademiet UKE 10 Spillbarhet og forberedelse.pdf